Sunday, March 23, 2008

சென்னை / பாண்டி







வெள்ளிகிழமை 21-03-08 அன்று பாண்டிசேரி பக்கம் ஒரு சின்ன கிராமத்தில் கேம்ப். எனக்கு அன்று விடுமுறை. வீட்டில் ஓய்வெடுக்க ஆசை. ஆனால் நிர்ப்பந்தத்தின் காரண்மாக செல்ல வேண்டிய சூழ்நிலை. பாண்டி என்றதும் ' எங்கள் மக்களுக்கு' ஒரே குஷ், குஷி... கிங் பிஷர் சாப்பிடலாமா, அல்லது ராயல் சேலஞ்சா என்று ஒரு பட்டி மன்றமே பேருந்தில் நடைபெற்றது. அதுவும் காலை ஆறு மணிக்கெல்லாம் ஆரம்பித்துவிட்டார்கள்.


கொஞ்ச நேரம் ஊர் சுற்றி பார்த்தோம். அத்தனை சுத்தம்... கடற்கரை எவ்வளவு சுத்தமாக வைத்திருக்கிறார்கள். பாலித்தீன் பைகள் எதுவும் இல்லாமல் அவ்வளவு சுத்தம்... .. பாண்டியிலிருந்து 4 கிலோ மீட்டர் தூரத்தில் அரியாங்குப்பம் என்றொரு சின்ன கிராமம். அங்கு சென்று போட்டில் "paradise island" என்றொரு ஒரு பீச் சென்றோம். பாமர மக்களுக்கான பீச். அரசாங்கம் அதை இன்னும் கொஞ்சம் develop பண்ணலாம்.


நல்ல மழை .... உண்மையிலே புதுச்சேரி மக்களுக்கு ஒரு 'ஓ' போட்டுவிட்டு இரவு 10 மணிக்கு வீடு வந்து சேர்ந்தோம்.

Saturday, March 15, 2008

சிரிப்பு வெடிகள்... :)

"புடவை, ஜாக்கெட்னு கேட்டு தொல்லை பண்ணாத பெண்ணா இருந்தா கட்டிக்கலாம்!"
"யாராவது காபரே ஆடறவளா பாரு!"


புது கணவன்: என் மனைவி சமையலறை பக்கமே போயிருக்க மாட்டாள் என்று நினைக்கிறேன்!
நண்பன்: எப்படி சொல்கிறாய்?
புது கணவன்: இன்று காலை அவள் முட்டையை சோடா ஓபனரை வைத்து திறக்க முயன்று கொண்டிருந்தாளே!


சாப்பிடும் போது கூட உன் கணவருக்கு ஆபீஸ் ஞாபகமா?"
"எப்படிச் சொல்றே?"
"உப்பு வேணும்னு கேட்டுட்டு டைனிங் டேபிளுக்குக் கீழே கையை நீட்டறார்!"


"ஏய் நீதானடி என் புருஷனின் சின்ன வீடு?"
"ஐயோ, இல்லக்கா! நான் இல்லே!"
"யாருகிட்டடி காது குத்துறே? நீ போட்டிருக்கிற கொண்டையை என் புருஷனைத் தவிர வேற யாராலும் போட முடியாதுடி!"


"அந்த நடிகையின் அம்மா பயங்கரமான சிக்கனக்காரி"
"எப்படி?"
"நடிகையோட திருமணத்தையும் வளைகாப்பையும் ஒரே நாளில் நடத்திட்டாளே!"


ஆசிரியர்: இந்தத் திரவத்திலே ஒரு ரூபாய் நாணயத்தைப் போடப் போகிறேன். இது கரையுமா?
மாணவன்: கரையாது சார்.
ஆசிரியர்: எதனால் அவ்வளவு நிச்சயமாகச் சொல்கிறாய்?
மாணவன்: கரையுமென்றால் நீங்கள் போடமாட்டீங்களே!


"திருடன புடிக்க திருடன் மாதிரி வேஷம் போட்டீங்களே என்னாச்சு கண்டுபிடுச்சீங்களா இன்ஸ்பெக்டர்?"
"அவன் போலீஸ் வேஷம் போட்டு தப்பிச்சிட்டு போயிட்டான்..."


பொண்ணு பார்க்கப் போகணும்னு சொல்லிட்டு வேட்பு மனு தாக்கல் பண்ணிட்டு வரீங்களே?"
"வீடு வீடாய் போய் ஓட்டு கேட்ட மாதிரியும் இருக்கும், பொண்ணு பார்த்த மாதிரியும் இருக்கும்."

(msn jokes)

Friday, March 7, 2008

மகளிருக்காக அபோல்லோ ஆஸ்பத்திரியின் women Health செக் அப்.....

Celebrate your favourite womens day....Give her something useful.... a healthy life...

இரண்டு வாரங்களுக்கு.....

womens package: Rs1450/-.
PACK -I. THIS INCLUDES THE FOLLOWING TESTS.
COMPLETE BLOOD COUNT ( ரத்த பரிசோதனை)
RANDOM BLOOD SUGAR. (சர்க்கரை அளவு)
X-RAY CHEST.
URINE ROUTINE (யூரின் டெஸ்ட்)
ULTRASONOGRAM OF PELVIS.
GYNEC EXAMINATION WITH PAP SMEAR:
(பாப் ஸ்மியர் டெஸ்ட். கர்ப்ப பை புற்று நோய் screening)
THIS COSTS RS 650/-


PACK II INCLUDES THE TESTS IN PACK I WITH MAMMOGRAM = RS1450/-

ONLY MAMMOGRAM :RS 800/-.
Please contact Dr.Thelagavathy at 9444009593 at Apollo Speciality Hospitals, Chennai and avail this wonderful chance..
Thank you....
(please understand that this is not an advertisement or some promotional message. I want my fellow bloggers to be benefited by this).

உங்கள் wonderful woman -க்காக

2006 செப்டெம்பர் மாதம் வரை, பிரசவங்கள் பார்ப்பதிலேயே என் professional life இருந்தது. கர்ப்பிணி பெண்கள் 3 மணி முதல் - 24 மணி நேரம் கஷ்டப்பட்டு ஒரு அழகானக் குழந்தையை பெற்று எடுக்கும் போது மொத்த குடும்பமும் சந்தோஷத்தில் திகழ்கின்றன. மருத்துவ ஊழியர்களும் மிக்க சந்தோஷப்படுகிறார்கள். பிரசவத்தில் கஷ்டப்பட்டு இதுவரை இறந்த பெண்கள் எனக்கு தெரிந்து அதிகபட்சம் பத்து பேராக இருக்கலாம். இவர்கள் கிராமத்தில் சரியான படி கவனிக்கப்படாமல் டவுன் ஆஸ்பத்திரிகளில் வந்து இறந்து போய்விடுகிறார்கள். எப்பவுமே சந்தோஷமான பெண்களைப் பார்த்த எனக்கு தற்சமயம் மிக வேதனையாக உள்ளது. 2006 அக்டோபரில் என் professional வாழ்க்கை மாறியது. இப்பொழுது நிர்வாகத் துறையிலிருந்தாலும், இங்கு மனிதர்கள் படும் வேதனை தாள முடியவில்லைதான். அதிலும் ஒரு வயது குழந்தைகள்.......
மகளிர் தினம் பற்றி நிறைய ப்ரோக்ராம்கள் வருகின்றன. ..நம் வாழ்க்கையில் ஒரு சிலரிடம் தான் அதீத அன்பு செலுத்தமுடிகிறது. அவர்களுக்காக நாம் எத்தனைக் கடை வேண்டுமானாலும் ஏறி அவர்களுக்குப் பிடித்த பொருளோ அல்லது உணவோ வாங்கி கொடுப்போம். அது நமது தாயகவும் இருக்கலாம், சகோதிரியோ அல்லது மனைவி, குழந்தைகள் ஏன் நம் காதலியாகக் கூட இருக்கலாம். அல்லது ஒரு நல்ல நண்பியாக கூட இருக்கலாமே! அவர்களுடைய நலனில் நாம் அக்கரை எடுத்துக்கொள்கிறோம் அல்லவா? நாளை "மகளிர்தினம் " கொண்டாடப்படுகிறது. உங்களுக்கு பிடித்தமான ஒரு பெண்மணிக்கு இந்த உதவியை செய்யலாமே! ஒரு " well women HEALTH " செக்கப்புக்கு உதவி செய்யுங்கள். நிறைய நாட்களாக தள்ளி வைத்துக்கொண்டிருக்கும் உங்கள் அபிமான நண்பியை ஹெல்த் செக் அப் செய்யும்படி motivate பண்ணுங்கள். நான் இங்கு ஒரு health check up -க்கு எவ்வளவு செலவாகும் என்று பட்டியலிட்டுள்ளேன். இது மகளிர் ஸ்பெஷல் ரேட். இரண்டு வாரத்திற்கு மட்டும்.......

PACK -I. THIS INCLUDES THE FOLLOWING TESTS.
COMPLETE BLOOD COUNT ( ரத்த பரிசோதனை)
RANDOM BLOOD SUGAR. (சர்க்கரை அளவு)
URINE ROUTINE (யூரின் டெஸ்ட்)
ULTRASONOGRAM OF PELVIS.
GYNEC EXAMINATION WITH PAP SMEAR: (பாப் ஸ்மியர் டெஸ்ட். கர்ப்ப பை புற்று நோய் screening)
THIS COSTS RS 650/-.

PACK II INCLUDES THE TESTS IN PACK I WITH MAMMOGRAM = RS1450/-.

ONLY MAMMOGRAM :RS 800/-.
மாஸ்டர் ஹெல்த் செக்கப் செய்யும்போது சில வியாதிகளைக் கண்டுபிடிக்க முடிகிறது.... செக்கப் செய்து ஒரு நோயுமில்லை என்று தெரிந்தால் அது மாதிரி ஒரு சந்தோஷம் வேறு எதுவிலும் கிடைக்காது. என்ன நான் சொல்வது சரிதானே!

Wednesday, March 5, 2008

Depression, anxiety tied to unhealthy habits

Depression and anxiety are associated with obesity and poor health behaviors like smoking, drinking, and inactivity, new research indicates.
"Depression and anxiety are serious mental health conditions and without treatment may assume a chronic course," Dr. Tara W. Strine who led the study told Reuters Health. "Given this, it is important to take depression and anxiety seriously and to seek medical care when needed."
Strine, from the division of adult and community health at the Centers for Disease Control and Prevention, Atlanta and colleagues analyzed data from 217,379 U.S. adults who took part in the 2006 Behavioral Risk Factor Surveillance System -- a large telephone survey that monitors the prevalence of key health behaviors.
Of those surveyed, 8.7 percent reported current depression, 15.7 percent had a history of depression, and 11.3 percent had a history of anxiety at some time, the researchers report in the journal General Hospital Psychiatry.
Results showed that adults with current depression or a previous diagnosis of depression were 60 percent more likely to be obese and twice as likely to smoke as their non-depressed peers.
Those with an anxiety disorder were 30 percent more likely to be obese and twice as likely to smoke as their non-anxious counterparts.
Those with depression and anxiety were also more likely to follow an inactive lifestyle, and to be binge or heavy drinkers.
Strine added, "There is a dose-response relationship between depression severity and the prevalence of smoking, obesity, and physical inactivity; and also between history of depression (never depressed, previously depressed, currently depressed) and the prevalence of smoking, obesity, physical inactivity, binge drinking, and heavy drinking."
The team concludes, "The significant associations that we found between mental health problems, unhealthy behaviors and obesity, suggest that public health interventions should address mental and physical health as a combined entity and that programs to simultaneously improve people's mental and physical health should be developed and implemented."
SOURCE: General Hospital Psychiatry, March/April 2008.

Tuesday, March 4, 2008

சிரி சிரி சரவணா!

குசும்பனுக்கு சித்திரை மாதம் திருமணம் என்று கேள்விப்பட்டேன். ஐந்து நட்சத்திர ஹோட்டலில் கல்யாணத்திற்கு வருபவர்கள் யாவருக்கும் ரூம் போட்டுக் கொடுக்க போகிறாராம்.. ... எனக்கென்னவோ எல்லொரும் ஏமாந்து போவாங்கன்னுதான் தோணுது. ஒரு five star சாக்கலைட்ட வச்சுட்டு இதத்தான் சொன்னேன் என்பார். எதுக்கும் உஷாரா இருங்க.... அப்புறம், கல்யாணம் ஆன பிறகு நகைச்சுவை உணர்வெல்லாம் காணாம போய்விடும்... இப்பவே நல்லா சிரிச்சுட்டு ஊர் வந்து சேருங்கப்பா சரவணா!

"உன் மாமியார் ஏன் கோபத்தால் `பொங்கி'க் கொண்டிருக்கிறார்!"
"அடுப்பில் வைத்திருந்த பால் `பொங்கி' அவர் காலில் விழுந்துவிட்டதாம்!"

காதலி: நீங்கள் எழுதிய கடிதம் என் அப்பா கையில் கிடைத்து விட்டது.
காதலன்: ஐயையோ, என்ன சொன்னார்?
காதலி: தமிழே சரியா எழுதத் தெரியாத ஒரு மடையனை நீ காதலிக்கலாமான்னு கேட்டார்.

மனைவி: நான் இன்று டாக்டரை பார்த்தேன். எனக்கு சீதோஷ்ண இடமாற்றம் தேவை என்றும், அதனால் கடற்கரை ஓரமாக சென்று ஒரு மாதம் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளச் சொன்னார். நான் எங்கே போகலாம் என்று நினைக்கிறீர்கள்!
கணவன்: வேறு ஒரு டாக்டரிடம்!

"என் மாமியார் மேல நான் உயிரையே வச்சிருக்கேன் தெரியுமா?"
"ஓ தெரியுமே! அவங்க உங்க மேல உயிலையே வச்சுருக்காங்களே!"

"மாப்பிள்ளை ஒரு டீசல் என்ஜின், டிராக்டர், நூறு டன் உரம் இதெல்லாம் வரதட்சணையா கேட்கிறாரா?"
"ஆமாம்! கல்யாணம்கிறது `ஆயிரம் காலத்துப் பயிர்னு' அவர்கிட்ட யாரோ சொல்லிட்டாங்க."

"அரசியல்வாதியை மாப்பிள்ளையாக்கியது தப்பாப் போச்சு!"
"ஏன்?"
"கல்யாணத்தில் பொண்ணு போட்ட மாலையைக் கழற்றி கூட்டத்தில் வீசுறாரு!"

"டாக்டர், கொஞ்ச நாளா என் கணவருக்கு தூக்கத்துல பேசற வியாதி இருக்கு…"
"பகல்ல பேசறதுக்கு கொஞ்சம் பர்மிஷன் கொடுத்தா சரியாப் போய்விடும்."

கணவன்: நீ பிரசவத்துக்கு அம்மா வீட்டுக்குப் போறேங்கிறதுக்காக சமையல்காரியை ஏன் வேலையை விட்டு நிறுத்தினே?
மனைவி: நான் திரும்பி வர்றதுக்குள்ள அவ பிரசவ லீவு எடுத்துடக்கூடாதேன்னு தான்!

"உன் கணவர் விசிலடிச்ச உடனே சமையலறைக்குள் ஓடுறியே!
உன்னைக் கூப்பிடணும்னா இப்படித் தான் விசிலடிப்பாரா?"
"அப்படி ஒண்ணுமில்லே, குக்கர் விசில் கெட்டுப் போச்சு. அந்த நேரத்திற்கு கரெக்டா இவர் விசில் அடிக்கிறார். அவ்வளவுதான்.

மனைவி: இவ்வளவு நேரம் கரடியா கத்தறேனே! காதுல விழலையா உங்களுக்கு?
கணவன்: கரடி பாஷை எல்லாம் எனக்குத் தெரியாது கமலா.

"எதுக்குய்யா உன் மனைவியைத் தூக்கி வீட்டுக்கு வெளியே எறிந்தாய்?"
"ஒரு மகான்தான் கவலையைத் தூக்கி எறி வாழ்க்கையில் முன்னேறலாம்னு சொன்னார்."